Куда пойти отжаться

«Руднет» решил выяснить, где могут поддержать свой жизненный тонус те, кому за…



Все больше рудничан среднего и старшего возрастов стараются вести здоровый образ жизни, но не знают в каких учреждениях города это лучше сделать. Оказывается, что спектр адресов со спортивной составляющей довольно широк и найти место, где есть водная дорожка, гантели для мускул или мячи для фитнеса, можно и в старом и новых районах Рудного.



Больше всех спортивных секций для взрослого люда мы насчитали в МСК «Горняк» (тел: 9-35-85). С раннего утра и до позднего вечера здесь можно посетить бассейн, шикарный тренажерный зал, помахать ракеткой в большой теннис, прийти с командой друзей или знакомых поиграть в футбол или волейбол.

В соседнем ледовом Дворце спорта (тел: 9-28-33) в любое время года, но только по средам, субботам и воскресеньям организуются пируэты – произвольные катания на коньках.



Если спуститься пониже к Парковой, то в тренажерке оздоровительного комплекса «Умай» (тел: 6-04-00) можно покачать мускулы, а в специализированных залах заняться фитнесом, «Зумба» или записаться в группу здоровья.



В 20 микрорайоне, в бизнес-центре «Апельсин» (тел: 7-81-11) работает группа здоровья и оздоровительной гимнастики «Белояр», женщины с большим удовольствием ходят на восточные и латиноамериканские танцы «Зумба», фитнес и стрип-пластику.

Хорошие тренажерные снаряды есть во Дворце школьников и молодежи (тел: 9-83-79), а также в спортивном клубе «Олимп» (тел: 4-60-64). В нем также с небольшой командой единомышленников есть возможность погонять футбольные и половить волейбольные мячи.



В старой части города рудничане с удовольствием посещают бассейн «Дельфин»
(тел: 4-50-55) и спортивный клуб «Атлет» (тел: 4-44-03). В этом клубе большое раздолье для пенсионеров. Здесь они отводят душу за настольным теннисом, шахматами, стендовой стрельбой и по двум национальным видам спорта – тоғызқұмалақ и асық ату.



Не забыты в Рудном и маломобильные горожане, в городском обществе инвалидов (тел: 7-19-35) имеются тренажеры, теннисный стол, шахматы, шашки, дартс и кабинет релаксакции.



Так что если вы решили порадовать свой организм физическими нагрузками, сделать это в нашем городе можно без проблем.


Юрий Лапиков

При цитировании ссылка на городской портал Rudnet.kz обязательна


���������� dle �������������� ������� ������ ��� ���