На нас обрушилась магнитная буря

Рудничанам стоит быть готовыми к ухудшению самочувствия, а также к сбоям в технике



В среду, 4 ноября, на Земле началась магнитная буря. Ее выбросы произошли 29 октября и достигли планеты накануне из-за усиления солнечного ветра.

В Рудном к тому же испортилась погода, что также повлияло на самочувствие горожан. В городской поликлинике после обеда зафиксировали внеплановый наплыв больных, а на станции скорой помощи заметно возросло число вызовов и звонков-консультаций, «какое лекарство лучше принять в подавленном состоянии».



Специалисты предупреждают, что в дни магнитных бурь стоит пить побольше жидкости, поменьше находится на солнце, высыпаться, ограничивать себя в алкоголе, не есть жирное и сладкое.


Если у вас скачет давление

Врач-терапевт рассказала «Руднету», что делать метеозависимым людям для улучшения самочувствия

Треть рудничан страдают от перепадов давления. Что делать?



Редко встретишь человека, на которого не влияет погода. По статистике, каждый третий житель Рудного — метеозависим. Среди пожилых людей эта цифра в два раза больше. Скачки давления — первый признак метеозависимости.

У пожилых людей (60–75 лет) чаще повышается одновременно и «верхнее», и «нижнее» давление.

А вот у людей постарше (75–89 лет) чаще повышается лишь «верхнее».

Нестабильность давления говорит о неполадках в организме. Знайте, все, что выше 130/80 и ниже 100/70 мм ртутного столба, — патология. При высоком давлении важно выполнять все рекомендации врача, соблюдать правильное питание. В неблагоприятные дни старайтесь не есть жирного, сладкого и острого.



При низком давлении показан контрастный душ, молочно-растительная пища. Во время магнитных бурь не планируйте никаких важных дел и поездок из города. Если чувствуете, что состояние «не очень», — примите мягкие успокоительные средства и по возможности постарайтесь пройти обследование, проверить состояние своих сосудов.


Юрий Лапиков

При цитировании ссылка на городской портал Rudnet.kz обязательна




���������� dle �������������� ������� ������ ��� ���